Zaproszenie na warsztaty taneczno-ruchowe

Serdecznie zapraszamy naszych podopiecznych i wolontariuszy na warsztaty taneczno-ruchowe z tancerzem i choreografem Januszem Orlikiem, który tworzył wiele spektakli i projektów tanecznych w Polsce i na świecie.

Pierwsze spotkanie odbędzie się w poniedziałek, 14 maja o godz. 17 na scenie Malarnia w Teatrze Polskim w Poznaniu (ul. 27 Grudnia 8/10). Spotykamy się o 17 przed teatrem, zakończenie ok. 19:30. Drugie zajęcia odbędą się w poniedziałek, 28 maja, o godz. 17 w Teatrze Polskim. Terminy kolejnych spotkań podamy później.

Podczas warsztatów przygotowanych specjalnie dla nas, będziemy wykonywać ćwiczenia, które zwiększą umiejętność budowania zaufania, świadomość ciała, ułatwią generowanie i komponowanie ruchu. Będziemy skupiać się nie tyle na precyzji i perfekcji ruchu, ile na budowaniu wspólnoty we wzajemnych relacjach i komunikacji w grupie. Prosimy o zabranie wygodnych ubrań.

Autorski cykl warsztatów taneczno-ruchowych „Poruszeni” zrealizowano w ramach stypendium z budżetu Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego.

Prosimy o zgłoszenia do Wojtka albo Jacka do soboty.

 

 

Warsztaty emisji głosu i dykcji

Serdecznie zapraszamy naszych podopiecznych oraz wolontariuszy w sobotę, 5 listopada, o godz. 10, na warsztaty emisji głosu i dykcji. Przygotuje je dla nas Aleksandra Marzec-Hubka – aktorka Teatru Ba-Q, logopedka, prowadząca warsztaty między innymi w Teatrze Polskim w Poznaniu. Popracujemy nad oddychaniem, artykulacją, poprawną wymową. Warto ubrać się wygodnie – sprawimy, żeby podczas wydobywania głosu właściwie pracowało całe ciało. Spotkanie zakończy się ok. godz. 13:30.

Prosimy o potwierdzenie obecności JacKowi lub Wojtkowi do piątku do godz. 12.

Zaproszenie na warsztaty zielarskie

Serdecznie zapraszamy naszych podopiecznych i wolontariuszy w sobotę, 10 września, na godz. 10:00 do naszego lokalu na spotkanie, które poprowadzi zielarka, autorka bloga „Dobre Ziele”: http://dobreziele.com/

W pierwszej części przygotuje dla nas warsztaty poznawania dzikich roślin leczniczych za pomocą różnych zmysłów. Posmakujemy ich, dotkniemy, powąchamy i dowiemy się o ich właściwościach oraz sposobach ich wykorzystania, spróbujemy też roślin w różnych przetworach. W drugiej części spotkania zdobytą wiedzę wykorzystamy w praktyce – przygotujemy własnoręcznie kremy do rąk. Warsztaty zakończą się ok. godz. 14.

Prosimy o potwierdzenie obecności do środy do południa.

Wycieczka do fortu i na plażę. A potem: warsztaty muzyczne!

Wnętrze Fortu VI

W sobotę, 9 lipca, zapraszamy na wycieczkę do Fortu VI. Wizyta w tej zabytkowej budowli pozwoli nam przenieść się na chwilę do XIX wieku, w którym powstała Twierdza Poznań – jeden z największych systemów obronnych w Europie. Dzięki przewodnikowi poznamy warunki życia 700 osobowej załogi fortu – zobaczymy koszary, urządzenia bojowe, unikalną, pancerną kopułę obserwacyjną, most zwodzony i kaponiery broniące fosy.

Spotykamy się na Dworcu Głównym przed kasami o godz. 9:50, stamtąd pojedziemy wspólnie na ul. Lutycką 115. Wycieczka rozpocznie się o godz. 10:30 i potrwa ok. 1,5 godziny. Prosimy zabrać ze sobą ciepłe ubrania – w forcie jest tylko kilkanaście stopni! Dla osób głuchoniewidomych bilet wstępu w promocyjnej cenie 5 zł.

Po wycieczce pójdziemy odpocząć na plaży na Międzynarodowych Targach Poznańskich. Nabierzemy sił na warsztaty muzyczne, które czekają nas o godz. 14 w KontenerART, nad Wartą.

Plaża na Międzynarodowych Targach Poznańskich